Zzzzzz

Un feu qui crépite dans la cheminée est non seulement très agréable à regarder, mais il est aussi très relaxant à écouter. Beaucoup de personnes s’endorment même (plus) facilement en écoutant des bruits « ennuyeux » : un ruisseau qui clapote, la pluie qui tombe, un ventilateur qui bourdonne. La monotonie de ces bruits explique leur effet : comme ils sont prévisibles, notre cerveau ne doit pas les traiter et finit par s’apaiser. Il existe même des applications de « sons pour dormir » et de musiques apaisantes pour s’assoupir. Mais par les longues soirées d’hiver, rien ne vaut un feu dans la cheminée qui diffuse une douce chaleur. Idéal aussi pour un Noël douillet.


CONSEIL

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